ダーツ ゴマ油とは、生のゴマまたは炒ったゴマの種子圧搾して得られる油である。ゴマ油の油脂分は、リノール酸とオレイン酸であり、抗酸化作用がある。また、アルコールの分解を助け、肝臓を守るといわれるが、カロリーは高い。アーユルベーダなどのエステで…

ダーツ ゴボウエキスとは、ゴボウの根から得られたエキスで、イヌリン､タンニン､粘質物を含む。ゴボウエキスのイヌリンは粘液質で、緩やかに便通をよくする働きがある。ゴボウそのものは炭水化物だが、難消化性の食物繊維であり、タケノコの2倍強、セロリの4…

ダーツ 骨粗しょう症とは、骨がスカスカになり骨折しやすくなる病気である。骨粗しょう症は、骨折が原因で日常生活行動の低下、さらには寝たきりになってしまうことが大きな問題となっている。女性は、ホルモンのバランスが大きく変化する閉経後、骨の量が急…

ダーツ 骨盤矯正とは、外部から力を加えることで骨盤を正しい位置に戻すことである。骨盤矯正は、東洋医学の「体の源は腹である」という言葉にもあるように、骨盤のバランスを矯正することで、骨盤だけでなく、全身のバランスを調整することができる。一見ま…

ダーツ 骨密度とは、骨の中に骨を構成するカルシウムなどのミネラル分がどれくらい含まれているかをしめした指標である。骨密度が小さくなると、骨がもろくなるので、骨折しやすくなってしまう。一般的には、骨密度は二十代をピークに減少していくものである…

ダーツ コハク酸とは、呈味性と緩衝作用が特徴の果実酸（フルーツ酸）の一種で、主に、清酒、味噌、醤油等の調味料に使用される。コハク酸は、無〜白色の結晶または白色の結晶性の粉末で、においがなく特異な酸味がある。化粧品成分としてのコハク酸は、pHを…

ダーツ コバルトとは、他のミネラルと違って単独で働くのではなく、ビタミンB12の構成成分として存在するミネラルのことである。コバルトそれ自身は、ビタミンB12を合成する機能はないので、ビタミンB12として摂取する必要がある。コバルトは、骨髄の造血機…

ダーツ 小麦粉とは、小麦の胚乳部を粉末にしたもので、化粧用には、パウダーやパックのベースとなる。小麦粉は、古くから化粧品にもちいられているが、近年小麦粉発酵エキスが得られている。これは、食用植物に広く共生している微生物を用いて小麦粉を発酵し…

ダーツ コメヌカスフィンゴ糖脂質とは、米ヌカ（米の胚芽）より抽出精製して得られる糖脂質で、植物セラミドの一種である。酵母エキスやキノコにも含まれる。コメヌカスフィンゴ糖脂質は、同じ構造の細胞間脂質が人間の表皮に多く含まれ、肌を保護し、柔軟に…

ダーツ コラーゲンとは、体や臓器の形を支える構造材として働いている物質で、細胞同士をくっつける接着剤の役割も果たしている。コラーゲンは、常に体内で分解と合成が繰り返されているが、年をとると、このバランスがくずれ、分解の方が多くなる。このため…

ダーツ コリアンダーとは、セリ科の野菜であり、魚や肉の臭い消しとして使用される。また、乾燥した種実はスパイスとして使用される。コリアンダーは、「香菜（シャンチァイ）」や「パクチー」とも呼ばれる。くせのある芳香があり中華料理やタイ料理には欠か…

ダーツ コンシーラーとは、肌トラブルのカバー用ファンデーションであり、シミやソバカス、不健康な印象を与える目の下のクマなどをスポット的に修正するコスメである。コンシーラーは、カバー力を出すために、通常のファンデーションよりも密着性・エモリエ…

ダーツ コンジョウとは、化粧品に色を付けるために用いる紺青色の粉体である。金属酸化物鉱物由来の鉄化合物。コンジョウは、メイクアップ製品に使用され、青色の色調を生み出す。主に、アイメイク顔料やポイントメイクに使われるが、他の色材とまぜていろい…

ダーツ コンドロイチンとは鮫軟骨エキスのことで、血管から運ばれてくる栄養分や水分を貯え、それを細胞に供給して体内の老廃物を運び出し、新陳代謝を活発したり、細胞の1つ1つを互いに結び付け、細胞の老化を防ぐ役割をしている。コンドロイチンは、ガンの…

ダーツ こんにゃくダイエットとは、食事の30分前に水をたっぷり飲んで、こんにゃくを使った料理を食べるだけで、摂取カロリーを制限する方法である。こんにゃくダイエットでは、主成分のグルコマンナンが水溶性の食物繊維で、水を含むと大きく膨れる性質を利…

ダーツ こんにゃくチップとは、調理をしないと食べ難いこんにゃくを手軽に取れるように味付け加工した菓子である。味付け分だけのカロリーで食物繊維をとれるため、こんにゃくダイエットの味方である。こんにゃくチップのカロリーは味付けにもよるが、20gで…

ダーツ コンフリーエキスとは、ムラサキ科の植物、コンフリー(別名ヒレハリソウ)から得られたエキスであり、有効成分としてタンニン、ビタミンB等を含む。コンフリーは生育旺盛で丈夫なハーブで、長寿者の多いロシアのコーサカス地方で常食されている所から…